Descubre un estilo de vida saludable con Te Deseo Salud
Bienvenidos a Te Deseo Salud, donde encontrarás consejos prácticos, recetas deliciosas y artículos sobre alimentación saludable y plantas medicinales. Aprende cómo pequeños cambios pueden mejorar tu bienestar diario y aprovecha el poder de la naturaleza para cuidar tu cuerpo y mente.
5/8/20241 min read
Vida sana natural
Resumen del libro de recetas
Cocina Medicinal Escrito por expertos en homeopatía, naturopatía y medicina herbaria occidental. y dietas orientales y tradicionales, este volumen presenta recetas con ingredientes que trabajan para mejorar la salud. Entre frutas, verduras, raíces, cereales, carnes y otros, más de 175 alimentos con orientación sobre sus características, beneficios y cómo obtener su aprovechamiento máximo.
La obra trae 150 platos que benefician al organismo y una serie de combinaciones con menús diseñados para la salud del corazón, hígado y piel, reducción del estrés, entre otras indicaciones.
Existen deliciosas opciones para las comidas diarias, además de panes, dulces, bebidas y salsas y mucho más. Vale la pena probar la sopa de frijoles. azuqui (mejora la digestión), pollo con jengibre (protege contra gripe), Strudel de cereza (actúa contra los radicales libres) y mucho más.
